コロナ禍で私が発見した簡単だけど効果大のメンタルケア法

【コロナ禍で私が発見した簡単だけど効果大のメンタルケア法】

1.ニューヨーク在住のデザイナー、トモコ・カーです。
https://www.myhappystyle.com
2.コロナ禍で誰とも会わない生活をしていた私。。自然と始めたポジティブ独り言習慣がなかなか良くて今も続けています。
3.コメントのお返し。大好きって言われちゃった～！
4.終わりに。プレミアム放送もよろしくお願いします♡ お申し込みはリンクからどうぞ♪
https://voicy.jp/channel/1787/all?premium=1