【朝型生活がもてはやされている世の中だけど。。】
1.はじめのご挨拶。
https://www.myhappystyle.com
2.朝型生活は諦めました。
3.朝型と夜型は主に遺伝子で決まるので矯正するのは難しいらしいです。
https://www.sleepmed.jp/q/meq/meq_form.php
4.終わりに＆コメントのお礼。

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